برچسب ها
خیلی از افراد می‌پرسند: «چرا با اینکه به اندازه کافی می‌خوابم اما همیشه احساس خستگی دارم؟»
کد خبر: ۲۰۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
وی افزود: دسته‌ای از گیاهخواران لبنیات هم مصرف نمی‌کنند، به همین دلیل با کمبود کلسیم و ویتامین D مواجه خواهند شد و باید این کمبودها را با کمک مکمل‌ها جبران نمایند، البته گیاه‌خوارانی هم که لبنیات مصرف می‌کنند، باید به این نکته توجه کنند که گیاه‌خواری مانع جذب کلسیم در بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷