خواب روزانه

خواب روزانه

خواب روزانه

چُرت‌های طولانی روزانه مضر است

محققان ژاپنی دانشگاه توکیو می‌گویند درحالی‌که داشتن خواب کافی کلیدی برای سلامتی است، چُرت‌های طولانی‌مدت روزانه هیچ منفعتی برای سلامت قلب ندارند.
کد خبر: ۶۷۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰