خواب ارام

خواب ارام

خواب ارام

چند توصیه برای یک خواب آرام

می‌توان گفت همه افراد تجربه یک شب بی‌خواب را داشته اند، امّا اگر شما اغلب اوقات گرفتار بی‌خوابی شبانه هستید، با پزشک‌تان مشورت کنید. تشخیص و درمان هر یک از عوامل بی‌خوابی شما را در داشتن خواب بهتری که سزاوار آن هستید یاری می‌کند.
کد خبر: ۵۴۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۲