تغذیه - صفحه 2

تغذیه - صفحه 2

تغذیه

آیا رنگ قهوه‌ای پوست تخم مرغ به معنی ارزش غذایی بالاتر آن است؟

کد خبر: ۲۱۸۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی

کد خبر: ۲۱۷۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

تشخیص زودهنگام بیماری‌های کبد را جدی بگیرید

کد خبر: ۲۱۷۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

چرا میکروبیوم مهم است؟

کد خبر: ۲۱۴۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کد خبر: ۲۱۴۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

۱۲ توصیه‌ تغذیه ‌ای طب سنتی برای "شب یلدا"/ خواص میوه‌های شب چله

کد خبر: ۲۱۴۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

علائم اولیه زوال عقل را با نشانه‌های پیری اشتباه نگیرید

کد خبر: ۲۱۴۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

با این تغییر رژیم غذایی ۱۰ سال به عمرتان اضافه کنید

یافته‌های یک مطالعه بزرگ نشان داده است که به سادگی با تغییر رژیم غذایی می‌توان ۱۰ سال به عمر خود اضافه کرد.
کد خبر: ۲۱۴۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

مواد غذایی سرشار از آهن

میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد.
کد خبر: ۲۱۲۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

اینفوگرافیک / نبایدهای غذایی برای روزه‌داران

کد خبر: ۲۰۹۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

خواص خرما و چند توصیه درباره مصرف آن

خرما از جمله خوراکی های سرشار از مواد مغذی است و آگاهی از روش مناسب مصرف آن می تواند در بهره مندی بیشتر از خواص این خوردنی مفید تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۲۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸

نکات تغذیه ‌ای برای "افطار" و "شام" در روزهای کرونایی

در ایام روزه‌داری به ویژه در این روزهای کرونایی لازم است تا به تغذیه خود بیش از پیش توجه داشته باشیم تا بتوان سیستم ایمنی بدن‌ را قوی نگه داشت؛ بر همین اساس توصیه‌های وزارت بهداشت را برای تغذیه در وعده‌های افطار و شام، جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۷۷۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱

علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه ‌ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۶۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵

نیازهای بدن برای مبتلا نشدن به کووید-۱۹

با اوج گرفتن شیوع بیماری کووید-۱۹ که از یک کرونا ویروس جدید منشأ می‌گیرد، تلاش‌های بی‌شماری در گوشه و کنار جهان برای مقابله با آن شکل گرفته است. یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که این روزها برای پیشگیری از این بیماری با آن مواجه هستیم، توصیه‌های تغذیه ‌ای است. محققان کشور، این موضوع را بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۷۶۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴

تعداد گرسنگان جهان افزایش یافت

کد خبر: ۱۶۲۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵

تغذیه مناسب، پادزهری برای سرطان

طبق گفته متخصصان سلامت بیش از یک سوم مرگ‌ومیرهای مرتبط با سرطان ناشی از تغذیه ناسالم است.
کد خبر: ۱۵۴۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰

نکات تغذیه ‌ ای در شب یلدا

در شب یلدا روی هم خوردن خوراکی باعث اختلال گوارشی می شود، مراقب باشید.
کد خبر: ۱۴۷۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹

هفت باور غلط تغذیه ‌ ای

مشاور رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از باورهای غلط تغذیه ‌ای گفت: باورهای فردی از دوران کودکی و طفولیت همراه با گرایش‌های تغذیه ‌ای والدین و افراد خانواده شکل می‌گیرد، بنابراین اکتسابی بوده و قابل تغییر هستند.
کد خبر: ۱۴۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷

ایجاد شبکه محصول سالم آسیب‌های ناشی از سرطان را کاهش می‌دهد

دبیر ستاد توسعه زیست فناوری معاونت علمی‌وفناوری ریاست‌جمهوری گفت: بهبود تغذیه یکی از روش‌های موثر در کاهش سرطان است که با ایجاد شبکه محصول سالم می‌توانیم به این هدف نایل شویم.
کد خبر: ۱۳۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

آجیل بدون نمک یا کم نمک مصرف کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم در ایام نوروز باید مراقب سلامتی خود باشند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند، گفت: مصرف آجیل ها در روزهای تعطیل نوروز باید محدود شود و حتی الامکان از آجیل های بدون نمک استفاده شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴