خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر میتواند کمکتان کند که برای باقی روز، انتخابهای غذایی سالمتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
یک روانشناس با تأکید بر اینکه امروزه، بیشتر بیماریها زیستی، روانی و اجتماعی هستند، گفت: پرخوری روانی نوعی اختلال است که در آن فرد بهصورت ناهوشیار آغاز به خوردن میکند و هدفش از این روش، سیری نیست.
کد خبر: ۶۴۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد: پرخوری شدید و استرس با خطر افزایش افسردگی و نگرانی مرتبط است.
کد خبر: ۶۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱