سلامت - صفحه 8

سلامت - صفحه 8

سلامت

اعلام سبد غذایی مناسب ایرانیان تا پایان هفته / تاکید بر رژیم غذایی پایدار و سالم

کد خبر: ۲۱۶۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

آخرین وضعیت توزیع اینترنتی دارو اعلام شد

کد خبر: ۲۱۶۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟

کد خبر: ۲۱۶۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

چرا میکروبیوم مهم است؟

کد خبر: ۲۱۴۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کد خبر: ۲۱۴۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

راهکارهای طب سنتی برای پایین‌ آوردن فشارخون

کد خبر: ۲۱۴۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

۱۲ توصیه‌ تغذیه‌ای طب سنتی برای "شب یلدا"/ خواص میوه‌های شب چله

کد خبر: ۲۱۴۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

علائم اولیه زوال عقل را با نشانه‌های پیری اشتباه نگیرید

کد خبر: ۲۱۴۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

فشار خون بالا و سال‌های عمر از دست رفته ایرانی‌ها

کد خبر: ۲۱۴۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

تغییر رنگ ادرار نشانه چیست؟

کد خبر: ۲۱۴۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟

کد خبر: ۲۱۴۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

بدترین خوردنی‌ها برای مغز

کد خبر: ۲۱۴۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

با این تغییر رژیم غذایی ۱۰ سال به عمرتان اضافه کنید

یافته‌های یک مطالعه بزرگ نشان داده است که به سادگی با تغییر رژیم غذایی می‌توان ۱۰ سال به عمر خود اضافه کرد.
کد خبر: ۲۱۴۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان که باید در مصرف آنها دقت کنید

دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی می‌شود. با این حال شاید برخی افراد به شکل آگاهانه مصرف مواد غذایی که از وجود کافئین در آن مطلع هستند را برای کاهش عوارض کنار بگذارند؛ اما باز هم برخی مواد غذایی هستند که منابع پنهان کافئین هستند.
کد خبر: ۲۱۴۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت مطرح کرد

اوج بروز آنفلوآنزا از آذرماه/ کاهش شیوع کرونا به کمتر از ۵ درصد

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با تشریح آخرین وضعیت بروز بیماری‌های فصلی در کشور، با تاکید بر اینکه اکنون بیشترین سهم بیماری‌زایی مربوط به آنفلوآنزاست، گفت: از این رو به افراد بالاتر از ۶۰ سال، کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، زنان باردار و... توصیه می‌شود سریع‌تر نسبت به واکسیناسیون خود اقدام کنند.
کد خبر: ۲۱۴۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

پژوهشگران دانشگاهی با تاکید بر موانع مربوطه پاسخ دادند

چرا پیاده‌روی طرفدار زیادی ندارد؟

محققان در یک مطالعه، موانع فردی که برای افزایش میزان پیاده‌روی در مردم وجود دارد را مورد بررسی قرار داده‌اند؛ موانعی که توجه به رفع آن‌ها می‌تواند این پدیده سالم را گسترش دهد.
کد خبر: ۲۱۴۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

عواملی که متابولیسم را کُند می‌کند

متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۲۱۳۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

مواد غذایی سرشار از آهن

میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامت ی بستگی دارد.
کد خبر: ۲۱۲۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

فواید کدو سبز برای سلامت ی

کدو سبز خوردنی کم‌کالری و حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۱۱۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

دلایل و علائم خشکی دهان

بزاق یک روان کننده طبیعی دهان است که نه تنها نقش مهمی در پاکیزه نگه داشتن دهان دارد بلکه به هضم غذا نیز کمک می کند.
کد خبر: ۲۰۸۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵