نشستن طولانی مدت

نشستن طولانی مدت

نشستن طولانی مدت

طرز صحیح نشستن، ایستادن و راه رفتن+ عکس

کد خبر: ۲۲۶۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

7 عادتی که مغز را زود پیر می‌کند

رژیم غذایی پرچرب و پرکالری، استرس مزمن، کم خوابی، نشستن طولانی مدت در طول روز، تنبل کردن مغز، استعمال سیگارو زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ، هفت عادت اشتباهی هستند که سبب پیری زودرس مغز می شوند.
کد خبر: ۵۴۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶