برچسب ها
بیشتر زنانی که از کودکان خود نگهداری می‌کنند زمان کافی برای ورزش کردن ندارند. این افراد می‌توانند با انجام تنها 10 ‌دقیقه ورزش در روز قدرتمندتر شوند و آمادگی جسمانی بیشتری پیدا کنند.
کد خبر: ۹۸۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

مسعود در دو بازی نمی‌تواند پانیانیوس را همراهی کند.
کد خبر: ۹۸۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

انجام تنها 10 ‌دقیقه ورزش با شدت زیاد در طول روز می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی در کودکان را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۸۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف ۶ هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید.
کد خبر: ۹۸۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

قوچان‌نژاد در لیگ هلند فصلی رویایی را طی می‌کند.
کد خبر: ۹۸۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳

مهاجم سابق تیم استقلال و تیم ملی ایران گفت: از وقتی مادرم را از دست دادم به نظرم می رسد که برکت هم از زندگی ما رفته باشد.
کد خبر: ۹۸۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران با درخواست از هواداران برای حضور در ورزشگاه گفت: انتظار ما این است که ایرانی‌ها به ورزشگاه بیایند تا بازی را روی سکوها نبازیم.
کد خبر: ۹۷۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷

مطالبات ورزش بیشتر از جوانان است، به همین سبب بیشتر توجه وزارت ورزش و جوانان به ورزش است. نیم نگاهی نیز به حوزه جوانان می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴

فوساتی که فکر می‌کرد کارلوس کی‌روش با حرف‌هایش عصبی می‌شود ، رودست خورد!
کد خبر: ۹۷۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

فصل 95-96 برای استقلال و منصوریان دو روی یک سکه بود. نیم فصل اولی پر از التهاب و بی ثباتی که جایگاه شخص سرمربی تیم را کاملا به خطر انداخته بود و هیچ تضمینی برای بقای او وجود نداشت. شاید معدود نتایج خوب مثل نباختن در دربی یا جوان گرایی در بازی با سپاهان و ارائه نمایشی فوق العاده کاری کرد که منصوریان بتواند بازهم با استقلال ادامه دهد.
کد خبر: ۹۷۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

حال مهاجم جوان نفت پس از تصادفی سنگین بهتر است.
کد خبر: ۹۷۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

سرمربی تیم پرسپولیس فردا به ایران بر می‌گردد.
کد خبر: ۹۷۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲

دروازه‌بان ملی‌پوش تیم فوتسال مس سونگون گفت: فوتسال ایران نیاز به رئیس تخصصی و تمام وقت دارد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱

هدف بسیاری افراد از ورزش کردن، کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. این افراد باید نکاتی را در ورزش کردن در نظر بگیرند تا ورزش آن‌ها تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰

مربی تیم ملی فوتبال ایران گفت: امیدوارم با حمایت های فدراسیون فوتبال و رسانه ها تیم ملی مستقیم به جام جهانی صعود کند.
کد خبر: ۹۷۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹

سرمربی پیشین تیم فوتبال سپاهان مجددا هدایت این تیم اصفهانی را برعهده گرفت.
کد خبر: ۹۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹

بعد از گذشتن فصل سرما افراد می‌توانند فعالیت‌های فیزیکی‌شان را افزایش دهند و در فضای باز بیش‌تر ورزش کنند. راه‌هایی برای ورزش کردن و افزایش آمادگی جسمانی در فصل گرم وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹

بعضی افراد علاقه زیادی به ورزش کردن ندارند و برای انجام این کار تنبلی می‌کنند. می‌توان با راه‌هایی ساده کمی خود را مجبور به حرکت کردن و فعالیت داشتن کرد. از آن‌جایی که ورزش برای سلامتی لازم و ضروری است باید در عادت‌های زندگی برای داشتن فعالیت بیش‌تر تغییراتی ایجاد کرد.
کد خبر: ۹۷۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸

ورزش با شدت متوسط تا شدید با کاهش گرفتگی عروق در سنین کودکی همراه است. این نوع ورزش می‌تواند سلامت کودکان در آینده را تضمین کند.
کد خبر: ۹۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

اتوبوس تیم‌ملی فوتبال که توسط باشگاه هواداران فوتبال‌ملی خریداری شده‌است بالاخره شماره‌گذاری شد.
کد خبر: ۹۶۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳