ورزش دو ، ورزشی بسیار ارزان و آسان است. بر اساس یک مقاله منتشر شده در مجلهی پیشرفت در بیماریهای قلبی و عروقی (Progress in Cardiovascular Disease)، افرادی که می دو ند، سه سال بیشتر از افرادی که نمی دو ند، عمر میکنند. برای حس کردن فواید دو یدن، نیازی نیست که حتماً سریع ب دو ید یا یک مسیر طولانی را طی کنید.
کد خبر: ۱۰۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴