برچسب ها
اسفناج گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت . بطوریکه در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین و در قرن دوازدهم در اسپانیا کشت می‌شده است . کشت اسفناج در سال ۱۸۰۶ در آمریکا شروع شد .
کد خبر: ۶۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
به گفته متخصصان تغذیه، ویتامین B3 یا نیاسین نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول خون و حفظ سطح گلوکز خون ایفا می کند.
کد خبر: ۶۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲