روزهای آلوده

روزهای آلوده

روزهای آلوده

نسخه غذایی برای روزهای آلوده

سازمان بهداشت جهانی می‌گوید هر سال حداقل هفت میلیون نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند؛ اما آلودگی لزوما چیزی نیست که در اخبار شنیده می‌شود؛ بیدارشدن با نفس‌تنگی، سوزش چشم‌ها و گلو، سردرد و تنگی نفس از علائمی است که نشان می‌دهد میزان آلودگی در هوا آزاردهنده است.
کد خبر: ۸۶۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

آمار مرگ و میر در روزهای آلوده

رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر ورود رئیس جمهور به حل معضل آلودگی هوای پایتخت را خواستار شد.
کد خبر: ۵۸۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵

تغذیه مناسب روزهای آلوده

به گفته وی، مصرف لبنیات به ویژه ترکیب ماست با ادویجاتی همچون فلفل، زردچوبه، زنجبیل و دارچین به دلیل اینکه حاوی مواد آنتی‌اکسیدانی فراوان است در زمان بروز آلودگی هوا و کاهش تأثیر آن در بدن توصیه می‌شود، از طرفی ادویجات چند ده برابر میوه و سبزیجات آنتی‌اکسیدان داشته و تنها در افرادی که آلرژی دارند مصرف آن توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۵۷۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳